中医艾灸减肥方法和过程

2018-11-15 09:22:18 d5t.cn 养生
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艾灸是中医里面非常常见的一种保健的方法,艾灸主要的工具就是爱液,然后通过燃烧暗夜所产生的热度,来自己身体当中的穴位,从而可以起到减肥保健调节身体阴阳的作用,可以让我们的身体变得更加的健康,而且艾灸还具有疏通经络的作用,那么艾灸减肥,具体的过程到底是怎么样的呢?

艾灸方法

艾灸并不是仅仅燃烧艾叶就能够达到治病救人的效果,他有着自己的特殊方法和手段,作用在不同的身体位置应该选择不同的艾灸方法。

1、艾卷灸

艾卷灸也就是直接燃烧艾叶卷来进行治疗保健。不过,不同的疾病、不同的穴位应该选择不同的艾卷灸方法。常见的艾卷灸方法有3中,分别是艾条灸、温和灸和雀啄灸除了使用的艾叶卷中的药物不同,针灸的方法也是不同的。

2、温针灸

这是针法和艾灸结合的一个典例,温针灸除了使用艾叶之外还需要毫针来帮助。主要的操作方法就是将毫针刺入身体的腧穴,记得需要留针。然后将艾绒捏在针尾上,然后点燃艾绒。等全部艾绒燃烧结束之后,清除干净灰烬,取出毫针就可以了。

3、直接灸

这是一种比较常见的艾灸方法,直接取出适合的艾柱,点燃之后直接放在皮肤上方治疗。这种方法分为是否有瘢痕灸,主要取决于是否要将皮肤烧伤化脓。

4、间接灸

艾柱直接接触皮肤的艾灸方法我们称之为直接灸,那么一些需要隔开皮肤的方法我们就称之为间接灸。所谓的间接灸指的就是用药物将艾柱和人体的皮肤间隔开来,常见的间接灸方法有生姜间接灸、大蒜间接灸等等。

艾灸不同的穴位可以起到不同的作用,甚至可以治疗一些疾病,但是在艾灸的过程当中也一定要注意,千万不能靠皮肤太近,否则很有可能会让皮肤烧伤,穴位的选择,也是非常关键的,想要艾灸的朋友最好还是在中医的指导下面来进行。